813 читали · 4 года назад
Как тренируется Александр Поветкин
"Русский Витязь" родился 2 сентября 1979 г. в городе Курск. В детстве Саня был щупленьким. Поэтому в возрасте 13 лет начинает заниматься боксом в спорткомплексе "Спартак". Кроме бокса он пробовал себя в каратэ, кикбоксинге, рукопашном бою...
32,4 тыс читали · 3 года назад
"Обычный мужичок с животиком": Александр Поветкин набрал массу на пенсии
Набрать лишний вес проще, чем может показаться на первый взгляд. Особенно, если ты бывший профессиональный спортсмен и, тем более, боксер на пенсии. Презренная прослойка жира появляется сразу после того, как из графика исключаются тренировки и режим. Это не хорошо и не плохо, это нормально. Ибо организм перестает испытывать стресс и в результате набирает ненужные килограммы. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Есть масса примеров того, как бойцы, повесившие перчатки на гвоздь, стремительно увеличивались в размерах...