Временный чемпион мира по версии WBC в супертяжёлом весе россиянин Александр Поветкин поведал о своих показателях в таком упражнении, как жим лёжа. «Русский витязь» может похвастать, что раньше выжимал почти два своих веса...

У многих знаменитостей прекрасное телосложение. Большинство из них много тренируются, смотрят за своим рационом, режимом питания, потребляют мясо, овощи, чтобы достигать данных результатов. В топе присутствуют известные личности музыкальной и киноиндустрии. Анализ жима лежа и рейтинг победителей: Многие ошибочно полагают что сильнейшим из актеров Голливуда является Дуэйн Скала Джонсон со своим жимом лежа почти в 120 кг. На самом же деле совершенно неправильно оценивать жим лежа не учитвая массу тела спортсмена...