8260 читали · 5 лет назад
7 причин, по которым вы должны заняться боксом
Как говаривал тот, кому приписывают данное изречение: "бокс для современного гражданина, как шпага для дворянина, и не владеть им - неприлично" Если слов неизвестного оратора тебе показалось мало, то вот еще 7 причин, по которым ты должно начать занимать боксом. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM 1. Лучший фитнес Бокс - тот вид спорта, который задействует абсолютно все группы мышц. Кроме того, он лучше других занятий укрепит твою сердечно-сосудистую систему. Тренировки по боксу не похожи ни на что, чем вы когда-либо занимались...
213 читали · 1 день назад
Борзый минус. Глава 45 - 52
Анатолий Гончарук Сегодня с сержантским составом батальона, то есть с командирами отделений и заместителями командиров взводов, занятия проводит комбат. Старшин рот не привлекли, по-видимому, их считают уже достаточно грамотными, ведь они все уже служили срочную службу. Например, старшина нашей роты отслужил полностью и поступил в училище уже с гражданки. Командиры рот построили нас на строевом плацу, и комбат увлеченно просвещает нас. – Наше сегодняшнее занятие призвано помочь вам, ближайшим помощникам...