Волейбол — это не только зрелищные прыжки и мощные удары, но и командная работа, стратегия и, конечно, тренировки. А после усердных тренировок, особенно в начале волейбольного пути, на руках часто можно заметить синяки. Это обычное дело, или стоит обратить на это внимание? Давайте разберемся! Представьте, что волейбольный мяч летит к вам на большой скорости. Когда он со всей силы попадает в руки, особенно если еще не поставлена правильная техника, мелкие сосуды под кожей могут немного повреждаться...

Постоянно спрашивают. Речь пойдет о синяках, которые появились без всякой причины, или от такой незначительно травмы, от которой раньше никогда синяков не было. У людей со бледной тонкой кожей, с лишним весом и у женщин синяки в принципе легче появляются, и не всегда понятно почему. Если синяки не у вас, а у кого-то другого, да еще если этот кто-то — женщина, пожилой человек или дитё, то надо разобраться, не колотит ли кто-нибудь этого человека. А то окажется, что синяки все-таки не сами собой появились...