Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

Народ, всем привет. Пишу сразу с нынешней повесткой своего дня, когда я болею, с тяжелой головой, ноющим горлом, вчера была температура под 39, а еще умудрился свалиться в обморок по дороге на работу и разбил себе голову. Не особо сильно, только кожу рассек, да шишка вскочила, сотрясения вроде нет, но все равно довольно неприятно. И сегодня, пока я «в тренде», так сказать, хочу обсудить сразу два важных момента относительно всякого рода болезней. И начнем мы с мнения окружающих, и даже не тех прохожих,...