206 подписчиков
38 подписчиков
Бег полезен для нашего здоровья, он тренирует дыхательную систему, повышает выносливость и укрепляет мышечный скелет. Регулярные пробежки на свежем воздухе или в зале способствуют снижению веса, выделению гормона счастья, поэтому даже после длительной тренировки человек ощущает себя полным энергией и сил. Но у некоторых периодически возникают жалобы на боль в области грудной клетки во время и после бега. Это может быть следствием как физиологических факторов, так и наличия патологических заболеваний...
10,1K подписчиков
Многие люди думают, что проблемы с сердцем затрагивают только пожилых людей, но это не всегда так. Никто не застрахован от проблем с сердцем, даже молодые и активные спортсмены. Поэтому не стоит игнорировать симптомы, какой бы возраст у вас не был. Удивительно, но боль в груди чаще встречается у спортсменов, чем у людей, которые мало двигаются. Однако это не всегда является признаком сердечных проблем у молодых спортсменов. Тем не менее, при появлении болей в груди необходимо пройти медицинскую оценку для исключения серьезных заболеваний...