Боли в груди (в области сердца) и другие болезненные проявления после выполнения упражнений действительно могут быть, но важно разобраться в причинах появления таких симптомов. Главными причинами таких проблем всегда являются ошибки при занятиях гимнастикой. 1) Пациенты не обращают внимания на выдох «Хаа» во время силовой фазы отжимания или приседания, чем усиливают компрессию на мышцы, участвующие в упражнениях. 2) Пациенты не измеряют пульс до начала выполнения упражнений, а ведь именно этот...

Статистика показывает, что более 38% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний происходит после употребления алкоголя. Алкоголь является как причиной заболевания, так и пусковым механизмом для развития осложнений. Человек находится в группе риска в течение 5-9 часов, пока этанол циркулирует в крови и ухудшения порой не сразу заметны. Главный симптом, на который следует обратить внимание, - это алкогольная кардиалгия (боль в сердце по утрам после разового употребления или запоя). Влияние алкоголя...