12,6 тыс читали · 3 года назад
Как тренироваться без боли в коленях, плечах и локтевых суставах
Я спортсмен, более двадцати лет занимаюсь фитнесом и бодибилдингом, работаю с тяжелыми весами. Когда в зал приходят молоденькие юноши – новички, у них как правило нет болей в суставах. Молодой организм работает как часы...
6665 читали · 2 года назад
Почему болит локоть и что с этим делать
Боль в локте, наверное, самая частая жалоба после болей в спине или коленке. Почему может болеть локоть? Обсуждаем самые частые причины боли в локте! Материал подготовлен с помощью Алана Царикаева — травматолога-ортопеда Кунцевского центра Evolutis Clinic. Статья носит информационный характер и не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза или выбора методов лечения. Главное, что нужно знать о локте Локоть — довольно сложный сустав, где соединяются плечевая, локтевая и лучевая кости...