Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...

Американский прыгун в длину Боб Бимон вошел в историю единственным прыжком: на Играх-1968 в Мехико он улучшил мировой рекорд сразу на 55 (!) сантиметров. Прыжок Бимона пришлось измерять обычной рулеткой – измерительной планки для его результата не хватило. Мог пропустить Олимпиаду из-за протеста против расизма В спорт Боб попал чудом. Он родился в Джамейке – криминальном районе Нью-Йорка – и с детства жил среди местных бандитов и торговцев наркотиками. Бимон редко посещал школу, а однажды ударил учителя – это стало поводом для перевода в спецшколу для трудных детей...