Выбор индивидуальных занятий по боксу в столице часто становится решающим фактором прогресса и безопасности: каждый неверно выполненный удар без грамотного наставника таит риск травмы, а качественная программа занятий способна превратить тренировки в захватывающее путешествие к цели. Независимый поиск тренера сопровождается пестрым спектром ловушек – от рекламных лозунгов до запутанных ценовых схем. Многие проводят недели, просматривая десятки предложений и читая отзывы, лишь чтобы понять, что истинные компетенции специалиста скрыты за громкими обещаниями и неполными описаниями опыта...

Тамбовская область дала миру нового короля ринга! Российский боксёр Илья Попов совершил триумфальное восхождение на вершину мирового бокса, завоевав золотую медаль на чемпионате мира в Дубае. В решающем поединке в весовой категории до 63,5 кг наш соотечественник продемонстрировал неоспоримое превосходство. По итогам трёх раундов судьи единогласно отдали победу Попову, который оказался сильнее представителя Киргизии Омара Ливазы. Эмоции после победы переполняли нового чемпиона. «Я долго к этому шёл, многое вытерпел...