Тяжелоатлетические помосты - это специальное оборудование, используемое тяжелоатлетами для тренировок. Помост предназначен для смягчения ударов штанги и защиты пола от повреждений. Помост представляет из себя разборную конструкцию с металлическим каркасом, окрашенным методом порошковой окраски. Центральная жесткая часть выполнена из прочный фанеры, а боковые части заполнены резиновой плиткой...

Мы привыкли думать, что самый быстрый игрок на поле — это тот, кто быстрее всех пробежал тест 30 метров по прямой. Логика железная: хочешь скорости — иди на беговую дорожку. Но парадокс в том, что «чистый» спринт в предсезонке — это самый надёжный способ сделать команду медленной и ломкой в концовке матча. Мы подменяем игровую скорость способностью быстро перемещаться в вакууме, и платим за это переносом тренированности, который стремится к нулю, и зашкаливающим травматизмом. Сегодня имена титанов...