Несмотря на то, что ММА близко к идеалу, когда речь идет об уличных боях, но оно все же не идеален. На самом деле, у ММА есть несколько минусов в структуре тренировок, особенно когда речь идет о грязных приемах. Какие недостатки ММА, о которых вы должны знать? ММА - это очень популярный вид спорта, но, в котором не уделяется особого внимания самообороне. Да, он достаточно универсален, чтобы подготовить вас к любому виду борьбы, но в нем отсутствует пара важных элементов самообороны. Например, ММА не научит вас использовать грязные тактики, такие как удары в пах или выкалывание глаз...

В каком-то смысле ММА - это уличные бои с действующими правилами, и нам не нужно тратить много слов на то, насколько это хорошо для самообороны. Оно учит вас методам, достаточно широким, чтобы вы были в безопасности при большинстве боевых сценариев. Или, короче говоря, ММА научит вас драться: С помощью тренировок по ММА вы не научитесь только одному стилю боевых искусств. Вместо этого ММА состоит из различных приемов борьбы и ударов, смешанных в одном стиле боевого искусства. Эти методы были проверены в боях в поединках ММА, и все они работают и в реальной жизни...