В современном мире спорта и фитнеса спортивные пищевые добавки стали неотъемлемой частью тренировочного процесса для многих спортсменов и любителей активного образа жизни. Эти продукты помогают улучшить результаты тренировок, ускорить восстановление после физических нагрузок и поддерживать общее здоровье организма. В этой статье мы рассмотрим основные виды спортивных добавок, их пользу и правила безопасного использования. Спортивные пищевые добавки – это специализированные продукты питания, предназначенные...

Оглавление: В этой статье собрана актуальная информация о БАД к пище. Статья для тех, кто только начинает свое знакомство с этой продукцией. В ней кратко и доступно расскажем о всех аспектах использования БАД для сохранения и укрепления здоровья. Здесь собраны самые частые вопросы, которыми задается человек, обдумывая стоит или нет принимать БАД к пище. Прочтите, возможно и для себя вы найдете информацию, которая сдвинет чашу весов в пользу БАД. Что такое БАД и какие вещества входят в состав? Питание...

БАДы: Витамины или Пустышки? Как не стать жертвой маркетинга (И почему ваши мышцы растут не от капсул с надписью „СуперМегаПротеин“) Представьте: вы покупаете «волшебную» капсулу, чтобы стать выносливее, умнее и сексуальнее. А через месяц понимаете, что единственное, что выросло — это счет за «чудо-таблетки». Добро пожаловать в мир БАДов, где обещают горы золотые, а выдают фольгу. Но не спешите выбрасывать баночки в мусорку — сегодня разберемся, где правда, а где маркетинговый развод. По закону БАДы — это еда, а не лекарства...