Отношение к моркови на кухне менялось много раз — от презрительного («конский корм») до практически восторженного, как сейчас. Польза в ней точно есть, и ещё какая — так что самое время озадачиться поисками интересных рецептов! И для шляпки, и для копилки География этого овоща простирается от Средиземноморья (где распространены красноватые корнеплоды) до Афганистана и Индии с фиолетовыми, белыми и желтыми сортами. Но и в Европе с ней прекрасно знакомы! Окаменелые остатки моркови были найдены, например, в древних постройках под Берном в Швейцарии...

Не имеет значения сколько мужчине лет 25, 45, 65, эти овощи должны быть на тарелке каждый день! Если конечно хотите быть привлекательным, сильными, активными и стройными до самых последних дней жизни. 1. Листовая зелень По словам доктора Мэгги Мун, большинство мужчин не получают необходимые 5 порций овощей в день. Однако, это важно для поддержания здоровья. Интересно, что исследования показывают, что регулярное потребление зеленых овощей, таких как шпинат, может улучшить когнитивные функции у мужчин...