Практически любая каша содержит много клетчатки, витаминов, минералов и питательных веществ. Но в то же время каждая помимо полезных свойств имеет и противопоказания. 1. МАННАЯ. Манка – это обычная измельченная пшеница, только ее помол крупнее, чем у пшеничной муки. Для Руси на самом деле эта каша не слишком традиционна – манка появилась там только к XII веку и была недоступна для большинства людей. Из-за дороговизны ее ели лишь знатные особы, и то в основном во время праздничных пиршеств. Но...

Доброго времени суток, уважаемые подписчики и гости канала о гастроэнтерологии! Сегодня говорим о пользе каш и некоторых распространенных мифах. Внимание: Данная статья носит исключительно информационный и ознакомительный характер. В вашем конкретном случае советую проконсультироваться со специалистом. Наши бабушки всегда стремились убедить нас в том, что различного рода супы, а также различного рода каши являются необычайно полезными для здоровья в целом и для кишечника в частности. Да что там...