На "Тушинском подъеме" . фото из личного архива Дениса (Часть 1) (Часть 2) Публикуем продолжение интервью с экспертом нашего канала Денисом, десантником в прошлом, который бегает круглый год, и на лыжах, и без...

Спойлер: до этого всю жизнь я занимался спортом Какой самый короткий срок, за который можно подготовиться к марафону? Однозначно ответить нельзя. Все зависит от вашей текущей подготовки, ваших целей и ваших возможностей. Я начал бегать в середине апреля. И через 6.5 месяцев вышел на старт марафона. Как я строил свою подготовку, когда решился бежать марафон и какие выводы сделал после финиша? Как строил подготовку Марафон был моей мечтой. Одной из целей в жизни, которые когда-то надо достичь. С детства я занимался спортом, занимался в секциях, даже где-то что-то выигрывал...