Это, конечно, фантастика: ощущения, тысячи людей, драйв! Бежал и ловил себя на мысли, что если бы мне, весившему 113-117 кг, сказали, что я пробегу такой забег, то я пальцем у виска покрутил бы и сказал, что вы сумасшедшие. Мне это казалось...

Одна из первых относительно серьезных дистанций, к которой новички начинают основательную подготовку — полумарафон. Разумеется, многие предпочитают разбежаться на «десятках», но именно полумарафон, как правило, становится той самой чертой, после которой человек смело называется себя полноценным бегуном и прицеливается на главное событие в жизни каждого новичка — первый марафон. Тренировочные программы Тренировочных программ существует безумное множество. Тысячи тренеров имеют свои секреты и методики, обсуждения которых часто разжигают серьезные споры...