1 месяц назад
Выбежала полумарафон из двух часов! Как? Зачем? Почему? Ставлю новую цель!
Итак это был мой второй полумарафон. Первый я бежала в мае 2024, это вообще был мой первый старт на соревнованиях, до этого только стадион, да леса. Бегаю я 3 года, два последних года круглогодично на улице. Начинала просто для здоровья и для поддержания себя в более менее форме, и не помышляла о каких то там забегах, но признаюсь, полумарафон хотелось пробежать всегда. Перед первым полумарафоном я начиталась всякого, разного, очень волновалась и хотела просто добежать и не помереть где нибудь...
1253 читали · 2 месяца назад
Какое финишное время на полумарафоне считается хорошим?
Ну как ты пробежала, хорошо? Первый вопрос, который я слышу от своей мамы. Понятно, что для нее, мое время финиша на любой гонке будет самым крутым, а я, ну сами понимаете, даже не обсуждается) И так, что же считается «хорошим» временем на «половинке»? Следует сказать, что «хорошее» время на полумарафоне — это не однозначное понятие, если только вы не элитный бегун, преследующий установленную цифру  для квалификации.  Каждая гонка — это личное достижение, и у каждого бегуна есть своя уникальная причина выстроиться на стартовой линии полумарафона...