Сколько много народу! Я думала там на место бегают, оказывается кто-то просто до финиша дойдет? Навеяно вашими комментариями. Отвечаю на ваши вопросы более подробно. Полумарафон — дисциплина лёгкой атлетики, представляет собой забег на дистанцию 21,0975 км. Готовится к полумарафону, стоит начать как минимум за полгода, а лучше за год. Почему? Меньше времени может обернуться трагедией. Ты просто не пробежишь, хорошо если пройдешь. Может быть начнешь задыхаться, голова закружится и тебя зашатает...

Московский полумарафон получился насыщенным на встречи, впечатления и эмоции. Давайте вместе с вами вспомним, как он прошёл, и ещё раз прочувствуем атмосферу и праздничное настроение этих дней. Все дни, предшествующие полумарафону, наши волонтёры встречали вас на спортивной выставке в Лужниках. Ребята рассказывали о движении новичкам, приветствовали бывалых участников, много общались, улыбались, "давали пятюни", обнимали друзей и дарили всем посетителям прекрасное настроение. Здесь же на экспо впервые...