323 читали · 1 день назад
Расписание всех марафонов и полумарафонов в России на 2025 год
В календарь включены как шоссейные марафоны и полумарафоны, так и трейловые забеги по пересечённой местности. Учитываются как подтверждённые события, так и мероприятия с предположительными датами. События с предположительными датами основаны на их традиционном времени проведения в предыдущие годы. Статья будет обновляться по мере уточнения дат организаторами. События с предположительными датами основаны на их традиционном времени проведения в предыдущие годы. Для уточнения дат рекомендуется следить за обновлениями на официальных сайтах организаторов или беговых порталах...
Как пробежать свой первый лыжный марафон и получить удовольствие
Доброго времени суток дорогой читатель. Смею предположить, что у тебя закралась мысль "а не пробежать ли мне лыжный марафон?". Под марафоном я подразумеваю дистанция 50 км и более. Сразу хочу отметить, если ты занимаешься в лыжной секции или с тренером, то такой вопрос лучше задать ему, так как он тебя знает и посоветует как надо именно тебе. Введу некоторые допущения. Ты умеешь бегать на лыжах свободным ходом, а возможно даже классическим, за тренировку ты способен проехать более 15 км. Само собой...