Главный полумарафон России с синхронным стартом — "ЗаБег.РФ" / Утро. Местное время / 14.05.2025
Как подготовиться к полумарафону?
Одна из первых относительно серьезных дистанций, к которой новички начинают основательную подготовку — полумарафон. Разумеется, многие предпочитают разбежаться на «десятках», но именно полумарафон, как правило, становится той самой чертой, после которой человек смело называется себя полноценным бегуном и прицеливается на главное событие в жизни каждого новичка — первый марафон. Тренировочные программы Тренировочных программ существует безумное множество. Тысячи тренеров имеют свои секреты и методики, обсуждения которых часто разжигают серьезные споры...
Крупнейший организатор забегов анонсировал календарь московских стартов на 2023 год
Команда «Беговое сообщество» объявило старты на 2023 год. Из новинок — Московский полумарафон пройдёт в два дня (будут раздельные старты на 5 км и на 21,1 км), появится стадионный формат соревнований «Скорость». Календарь московских стартов: Регистрация на некоторые события откроется в ближайшее время...