Легкая атлетика. ПРЫЖКИ В ВЫСОТУ / Правила / Техника / История
1 важная дисциплина в лёгкой атлетике - прыжок в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега — это спортивная дисциплина, которая входит в программу лёгкой атлетики. Прыжок в длину с разбега выполняется в специальной обуви (шиповки) Согласно олимпийским правилам, подошва обуви прыгуна в длину может иметь максимальную толщину 13 миллиметров, при этом допускаются шипы. 1. Разбег ~ Спортсмен набирает максимальную скорость для толчка. Длина разбега у мужчин примерно — 35–45 м, у женщин и юных атлетов — 25–35 м. По мере ускорения корпус выпрямляется, чтобы последний шаг был сделан полностью в вертикальном положении...
За красивым телом — в легкую атлетику
Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики. История развития легкой атлетики (кратко) Лёгкая атлетика...