Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...

Более 360-ти спортсменов готовятся принять участие во Всероссийских соревнованиях по легкой атлетике в ЕАО Стали известны предварительные итоги заявочной кампании 44-х Всероссийских соревнований по лёгкой атлетике (бег по шоссе) "Биробиджан-Валдгейм", посвященных Герою социалистического труда, полному кавалеру Ордена Славы, Почетному гражданину Еврейской автономной области Владимиру Израйлевичу Пеллеру». В списках 379 спортсменов из семи регионов, 360 уже получили подтверждение от организаторов...