ISU (международный союз конькобежцев) разработал принципы для того, чтобы определять уровни сложности элементов. Всего четыре уровня для каждого элемента. Элементами являются: Причем существуют определенные ограничения в использовании черт сложности. Блок - это выполнение на одной ноге 3 сложных поворотов одного за другим. При исполнении блока фигурист должен двигаться непрерывно. При этом дуга, по которой спортсмен выезжает из одного элемента одновременно становится дугой для въезда во второй элемент...

Единый свод правил смешанных единоборств создан для того, чтобы турниры по ММА, проходящие в различных странах и под юрисдикцией различных контролирующих органов, придерживались одинаковых правил и стандартов проведения соревнований...