489 читали · 3 года назад
Составляем тренировку. Удары по воротам + координация и быстрота.
В последнее время специально написал немного скучной теории, чтобы чуть позже, то есть сейчас, перейти к практике. Предлагаю составить вполне себе полноценную тренировку. На момент публикации статьи данное занятие уже будет проведено непосредственно на поле. Для начала нам надо понять, для какой группы мы составляем тренировку. Критерии мы описали совсем недавно в этой статье. В рамках изучения и дальнейшего улучшения навыков игры в малых группах мы выделяем время для работы над ударами по воротам и завершения атаки...
11 месяцев назад
Последний день осени 2023 - наша первая полноценная тренировка по мини-футболу!
Долго мы собирались, но все-таки нам это удалось - после длительного перерыва мы собрали наш коллектив вечером 30 ноября 2023 Играли 6 на 6 - по 5 в каждой команде и по 1-му запасному на замене. Вполне удачный расклад получился - все успевали и поменяться-передохнуть, и поиграть. В первом тайме, длившемся 45 минут, темно-синие опережали лилово-бордовых...