Реально ли в домашних условиях провести полноценную тренировку по боксу? Следует ли заниматься боксом дома, в чем особенности, преимущества и недостатки домашних тренировок. Современному человеку постоянно не хватает времени или денег, а может и того, и другого. В виду такого постоянного дефицита мы постоянно пребываем в режиме экономии драгоценных минут. Люди откладывают траты, которые не кажутся им обязательными, стараются решить дела как можно ближе к дому, тогда время можно будет потратить не на дорогу, а на более важные дела...

Иногда бывает что по разным причинам у нас нет возможности посещать наш любимый(без сомнения) зал бокса. А тренироваться ой как хочется. Поэтому представляем вашему вниманию программу для тренировок дома...