2 месяца назад
Правильная процедура замены в волейболе
Замена проводится в пределах зоны замены, она располагается в ауте от сетки до линии нападения. В другом месте заменить игрока не получится. Замена длится столько времени, сколько необходимо для записи в протоколе и разрешения игрокам войти и выйти. Фактический запрос замены начинается с момента входа заменяющего игрока, готового к игре, в зону замены во время перерыва. Тренеру нет необходимости выполнять жест замены, за исключением случаев, когда замена проводится вследствие травмы или перед началом партии...
117 читали · 4 года назад
Травмы и как их избежать в волейболе
Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...