11,8 тыс читали · 2 года назад
Жизнь под контролем: что скрывается за худобой Полины Гагариной
Шоу-бизнес – место суровое, и оно предъявляет знаменитостям жесткие требования, особенно в вопросах внешнего вида. Звезда продает не только свой талант, но и свое лицо, а потому чем привлекательнее картинка, тем больше внимания она будет к себе притягивать. Те, у кого крепкая психика и здоровое отношение к себе, могут успешно справиться с возложенной на них задачей без вреда для своего ментального и физического здоровья. Но, если у человека уже были какие-то нерешенные проблемы психологического характера, популярность может усугубить состояние и запустить патологический процесс...
10,2 тыс читали · 5 месяцев назад
Певицы и актрисы, которые всегда в суперформе. В чём секрет?
Быть звездой непросто. Частые перелёты, гастроли и отсутствие нормального сна могут повлиять на качество фигуры и образ жизни в целом. Однако этим знаменитым красавицам никакие трудности не страшны! Они даже плотный график умудряются совмещать с тренировками и диетами. Кто же эти героини? Сейчас и узнаем. Певица не только поддерживает фигуру в зале, но и ответственно подходит к питанию. Достаточно скудный рацион — преимущественно полезная пища — и отказ от некоторых продуктов помогли Клаве сбросить лишние килограммы и сделать тело более подтянутым: «Питание очень важно...