2205 читали · 4 года назад
Что дают девушкам занятия боксом? Рассказываем
Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений. Наш клуб https://kamelot-gym.ru/ в престижном столичном районе Хамовники не стал исключением. Об этом свидетельствует плотная запись на персональные тренировки - бронировать занятия нужно заранее! Так как же получается, что хрупкие и нежные представители прекрасной половины человечества записываются в фитнес-клуб не ради бассейна и СПА, а ради сомнительного удовольствия получить фингал? Первым делом опровергнем опасения насчет фингала и прочих лицевых травм...
Почему женщинам стоит заниматься боксом?
Фитнес и йога – это далеко не единственные спортивные направления для женщин. Чтобы получить высокую эффективность от тренировок, нужно пробовать себя в чем-то новом, например, в боксе. Главное преимущество занятий боксом для женщин – это возможность быстро прийти в форму и регулярно поддерживать себя в достойном виде. У многих бокс ассоциируется с перекачанными руками, массивным телом, синяками и кровью из носа, такое представление далеко от действительности. Заниматься боксом можно не только в зале, но и дома, обязательным приобретением будет лишь пара хороших боксерских перчаток...