Диагональный петербургского «Зенита» Виктор Полетаев рассказал, как прошло его лечение в Испании, где он провёл больше двух месяцев. Игрок из-за травмы колена не играет с 29 ноября и в этом сезоне уже не выйдет на площадку. «Та система, которая мне помогла, называется скрэпинг – иголками меняют структуру сухожилия, которое, по сути, сначала разрушают, потом заново собирают. А затем ты проходишь под постоянным контролем восстановление через реабилитационные процедуры, растяжку. Травма не такая простая, но в целом всё точно поправимо, если от протокола не отклоняться...

Продолжим делать статью на тему "Тестов по волейболу". Сегодня будут вопросы сложнее предыдущих, проверим на сколько ты знаток в этом. Поехали! 1) Первый вопрос будет о капитане команды. Вопрос: что делает капитан после того как завершиться матч, подойдя к секретарскому столику? 2) Второй вопрос заключатся в знании жестов судьи с карточками. Вопрос: судья показал игроку жёлтую и красную карточку, держа их вместе, что это обозначает? 3) В волейболе часто можно увидеть различные комбинации....