Глава 1. Сооружения и оборудования 1. Игровое поле Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным. 1.1 Размеры Размеры свободной зоны: расстояние от боковых линий 3—5 м и от лицевых — 5—8 м. Высота свободного пространства над игровым полем — 12,5 м. Минимальные размеры свободной зоны и высоты свободного пространства над игровым полем могут быть указаны в положении о соревнованиях. 1.2 Игровая поверхность 1.2.1 Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков...

Волейбол — это стратегия и командная работа. Чтобы побеждать, нужно понимать свои роли и зону на поле. Знаешь ли ты, как правильно играть на каждой позиции в волейболе? 6 зон на поле: 1. Сзади справа (первая зона) — зона подачи, позиция связующего или диагонального. 2. Впереди справа (вторая зона) — обычно, позиция связующего или диагонального. 3. Впереди посередине (третья зона) — зона для центрального блокирующего. 4. Впереди слева (четвертая зона) — место доигровщика. 5. Сзади слева (пятая зона) — место либеро или центрального блокирующего...