за час до игры Завтрак Утро — это обязательно каши. Я вообще считаю, что каши нужно есть всем. Любые, на молоке или на воде. В каши добавляю орехи, сухофрукты, если сезон — то свежие фрукты. Также очень...

Хоккеист Матвей Надворный рассказал изданию AllHockey о своем отдыхе в родной Сегеже. Нападающий нижнекамского «Нефтехимика» признался, что ежегодно старается приезжать в свой родной город хотя бы на неделю. В это межсезонье он отправился в Карелию вместе с друзьями — Магомедом Шаракановым и Артемом Ивановым. Хоккеист отметил, что его родной город — Сегежа — славится своей удивительной природой: множеством озер, зелёными лесами и тайгой. Он подчеркнул, что там есть всё, чтобы полностью расслабиться и восстановить силы...