Здравствуйте, многие из вас задавались вопросом,как проводят дни спортсмены перед матчем, какие у них обряды или традиции. Сегодня я вам расскажу об этом. Хоккеисты,особенно в разгар сезона,живут от игры к игре и именно они отражают как они готовились и тренировались до них. Первое и самое важное они должны хорошо выспаться,но ни в коем случае не пересыпать,следующее что делают хоккеисты это плотный завтрак с утра, для каждого он свой. Например Илья Ковальчук который на сегодняшний день имеет контракт с "Вашингтон Кэпиталз" перед игрой ест только макароны и больше ничего...

1. Не оправдывайся! Старайся и выкладывай все свои возможности на тренировках, тогда тебе не понадобится оправдываться. 2. Будь полезным для команды! Чтобы быть хорошим членом команды, ты не можешь просто думать о том, что хочется тебе...