809 читали · 1 год назад
Федерер о том, что почти не играет в теннис: «Для бывшего игрока забронировать корт и найти партнера – это целая эпопея»
«Я почти не играю, только с детьми. Для бывшего игрока забронировать корт и найти партнера – это целая эпопея, так что в итоге ты этим не занимаешься. В отпуске я играл с нашими друзьями в Хэмптоне. Я не очень азартен. Просто приятно провести там время, посидеть на террасе и немного поиграть. У меня были проблемы с коленом, поэтому я постоянно занимаюсь реабилитацией. Не получается делать много кардио – в основном упражнения с отягощениями, упражнения на пресс, упражнения на укрепление квадрицепсов...
140 читали · 11 месяцев назад
Как выбрать своего тренера по теннису?
Выбор тренера большого тенниса зависит от нескольких факторов. Во-первых, важно найти тренера, который имеет опыт работы с игроками на вашем уровне игры и с вашими специфическими потребностями. Также стоит учитывать стиль игры, который вы хотите развивать, и найти тренера, который специализируется именно на этом стиле. Выбор тренера также может зависеть от его доступности и расположения. Важно, чтобы тренировки были удобными и доступными для вас, чтобы вы могли посвящать им достаточно времени и усилий...