Все знают, что раньше конкуренция в легкой атлетике была намного больше, чем в нынешнее время. Немного к примеру сейчас на чемпионате Москвы или на самой России на старт забега 3 км выходит 1-2 забега по 10 человек ! Когда в СССР было по 15 забегов в каждом из них по 15 человек! Позор не так ли ? Мне очень грустно наблюдать такое зрелище, но что поделать л/а я люблю приходится смотреть на то, что есть. Представьте на сколько больше приходило людей на подобные соревнования на сколько зрелищнее и накалённее были эмоции...

8-9 лет - это один из самых благоприятных возрастных периодов для воспитания быстроты. Самое трудное для скоростного бега, как одного из проявлений быстроты, - это добиться оптимального сочетания частоты движений и длины шага. Помогают в этом упражнения, которые называются специальными беговыми. Во 2 и 3 классах акцент делаю на трёх базовых упражнениях: бег с высоким подниманием бедра; бег с захлёстыванием голени назад; прыжкообразный бег. Второклассники достаточно легко справляются с бегом с захлёстыванием голени назад...