Это материал проекта Гол.ру – мы рассказываем про спорт и мир вокруг В олимпийском Токио постоянные приключения с погодой. То город ждал обрушение тайфуна, то спортсмены массово жаловались на жару. Теперь Олимпиаду накрывает ливень. Особенно пострадали от него легкоатлеты в соревнованиях 2 августа. По правилам, многие ивенты не переносились и состоялись прямо под дождем....

В теплое время года парки и набережные российских городов заполняются бегунами всех возрастов и уровней подготовки. Уличные пробежки популярны, потому что это доступно, эффективно и не надоедает. А как насчет бега зимой? Можно ли продолжать тренировки с наступлением холодов, в мороз и снегопад? Специалисты считают, что да, однако важно следовать рекомендациям, чтобы не получить травму и не заболеть. В правилах зимнего бега разбиралась «Лента.ру». Как подготовиться к бегу зимой Бег зимой можно назвать экстремальным занятием, поэтому к нему нужно относиться с осторожностью...