Тема животрепещущая для многих. И на удивление споры не утихают даже после десятка примеров из жизни, которые, к сожалению, озвучивать в статье будет неправильно. Так что подброшу «дров в огонь» и приведу логичные, и со спортивной точки зрения тоже, умозаключения, у кого же ноги сильнее - у футболиста или хоккеиста. Для начала следует разобраться, как именно проверить их силу? Одних обуть в коньки и заставить «рассекать» на льду, а других в бутсы и пусть наматывают круги по полю под палящим солнцем?...

Сегодня хотел бы поговорить о таком виде травм, как шинсплинт или расколотая голень. Начну со своей истории. Я активно занимаюсь бегом уже около двух лет, бегаю практически каждое утро по 5-6 км. Но недавно в моей жизни был период, когда я набирал мышечную массу и снизил кол-во кардио тренировок до 2-3 раз в неделю. И как-то раз, выйдя на очередную пробежку по лесу, примерно после 2 км почувствовал ноюще-тянущую боль в передней части голени на правой ноге, и с каждым пройденным метром эта боль усиливалась...