24,3K подписчиков
Начинаю проводить уроки по основам волейбола в третьем классе и всегда думаю: "Как же далёк непосредственно сам волейбол от маленьких третьеклассников". В моей практике были классы, которые в этом юном возрасте вполне прилично играли в баскетбол, но о столь опережающем обучении волейболу остаётся только мечтать. Причин много и большинство из них объективные. У детей, которые не проходили специальный отбор, слабы кисти рук (что важно), плохо согласованы движения рук и ног. Поэтому остаётся упорно отрабатывать доступные элементы и играть в игры, подводящие к волейболу...
Волейбол - одна из популярнейших игр. Победа в этой игре зависит от нас на 100%, а не от реакции на поведение соперника или партнера. Что мы можем сделать, чтобы улучшить свою технику игры? Вот способы хорошо играть в волейбол: 1. Выбрать технику игры У нас есть несколько видов игры на выбор. Ниже описаны наиболее распространенные из них: Динамика с прыжком - характеризуется высоким броском мяча, сложной структурой движения и высокой скоростью движения мяча. Удар по мячу происходит в максимально возможной точке, и движение запястьем дает ему вращение...