Тренировка РУК для хоккеистов (с шайбой)
11 Лучших настольных хоккеев - Рейтинг 2025
Статья обновлена в Июле 2025 года ⭐️🔥 Настольный хоккей – любимая игра с советских времен. Игра обеспечивает интересное времяпровождения для друзей или членов семьи. В процессе соревнования дети и взрослые учатся радоваться победам и переживать неудачи. Кроме этого, игра развивает мелкую моторику, учит принимать быстро решения, развивает ловкость и координацию. Сегодня игра модернизирована, поэтому является альтернативой современных гаджетов и пользуется спросом у школьников. В основном все модели игры имеют одинаковую комплектацию...
Развитие выносливости у хоккеиста
Для тренировки выносливости в подготовке хоккеиста применяют следующие методы: игровой метод; равномерный непрерывный метод; повторный метод; соревновательный метод; переменный непрерывный метод; интервальный метод. Игровой метод Развитие выносливости хоккеиста с помощью игрового метода состоит в том, что многие тренировочные упражнения выполняются в виде игры. Это различные эстафеты. Для данного метода характерны разнообразие способов достижения цели, сюжетная организация, комплексный характер...