Волейбол - это спорт, в котором важны все группы мышц. Однако не на всех форумах и сайтах присутствует достоверные комплексы упражнений. Данная статья посвящена комплексу упражнений, позволяющий повысить физическую подготовку подростков волейболистов. Сам комплекс согласован с тренером по волейболу. 1. Прыжки с места в высоту (5 подходов по 10 повторений). 2. Прыжки с разбега в высоту (5 подходов по 10 повторений). 3. Прыжки с штангой на плечах (5 подходов по 10 повторений)...

Изнасиловавший девочку-подростка волейболист из Нидерландов Стивен ван де Вельде будет принимать участие в Олимпиаде в Париже. Как сообщает CNN, спортсмен был осужден в Англии за изнасилование 12-летней девочки, с которой познакомился в соцсетях. Отдельно отмечено, что он знал о её возрасте, но все равно вступил с ней в половую связь. За это британский суд приговорил его к 4 годам лишения свободы. Часть срока он отбывал в Великобритании, а затем его экстрадировали на родину – в Нидерланды, где позднее освободили...