Теннисом можно начинать заниматься с раннего возраста, обычно с 4-5 лет. В этом возрасте дети уже обладают достаточной координацией и физической подготовкой для освоения базовых навыков. Многие теннисные школы и клубы предлагают специальные программы для малышей, где обучение проходит в игровой форме с использованием облегченного инвентаря. Однако важно учитывать индивидуальные особенности ребенка: его физическое развитие, интерес к спорту и готовность к тренировкам. Если ребенок проявляет интерес...

За два с половиной года пройти путь от знакомства с новым видом спорта до топ-500 мирового рейтинга – достижение, которое под силу лишь людям с невероятной дисциплиной и характером. И Кямиль Исмайылов – первая ракетка Азербайджана по падел-теннису, доказал это на собственном примере. Принеся стране первые исторические рейтинговые очки благодаря победам на турнире FIP Silver в Казахстане, он уже успел заявить о себе на кортах Испании и ОАЭ. В интервью Media.Az спортсмен рассказал о том, как тяжелая...