Узнайте, что такое подножка в хоккее, как она определяется в правилах НХЛ и КХЛ, а также какие наказания предусмотрены за это нарушение. Подножка — это нарушение правил в хоккее, которое происходит, когда игрок ставит руку, локоть, ногу, колено, ступню или клюшку перед игроком соперника, в результате чего тот может упасть или потерять равновесие. Это действие считается опасным и нарушающим правила как НХЛ, так и КХЛ, и за него полагается определённое наказание. Подножка происходит, когда игрок создаёт...

В каждой статье мы напоминаем, что в теле всё взаимосвязано. Сегодня разбираемся, с чем может быть связана привычка приподнимать плечи – и на тренировках, и в быту. Почему приподнимаются плечи Каждая мышца может находиться в трёх состояниях: гипотонусе, нормотонусе и гипертонусе. В гипотонусе мышца расслаблена (растянута) и не может выполнять свои функции. В гипертонусе мышца напряжена (сжата) и также не может выполнять свои функции. Единственное состояние, в котором мышца может выполнять свои функции, – нормотонус...