Продолжая тему коммуникации в пляжном волейболе, сегодня мы поговорим о жестикуляции, которую игроки используют на площадке.😉😉😉 Надеюсь, что этот материал поможет не только новичкам, которые еще не разобрались во всех тонкостях пляжного волейбола, но и многоопытным игрокам для расширения волейбольного кругозора и систематизации знаний! Посмотрите, как играют профессиональные пляжники, или даже просто игроки продвинутого уровня. Внимательный зритель может заметить, что почти всегда игрок, находящийся...

Приём мяча снизу относится к базовой технике защиты. От приема подачи зависит качество дальнейшего розыгрыша. Хороший прием является залогом успешной контратаки 💪🏽 1️⃣ Стойка Существуют три вида стоек: высокая, средняя и низкая. Высота стойки зависит от силы подачи. Например: к приему подачи в прыжке нужно готовиться в низкой стойке. 🦵🏻 Ноги Поставить ноги нужно шире или на уровне плеч. Колени согнуты. Стойка должна быть средней высоты. — Центр тяжести на носках; — Корпус немного вперед, спина...