291 читали · 4 года назад
Подкатки по хоккею
Подкатки по хоккею – цель и особенности тренировок Подкатки по хоккею – это дополнительные занятия специализированного профиля, их цель – совершенствование техники катания. Многие заблуждаются насчет данного типа тренировок, полагая, что он необходим только новичкам...
547 читали · 4 года назад
Подкатки по хоккею
В этой статье будем рассуждать, нужны ли и чем полезны подкатки по хоккею для детей и взрослых в школе Ice Day. Сейчас подкатки очень популярны, особенно в Москве. Каждый хочет стать лучше и быть чемпионом. Но есть и обратная сторона медали. Давайте разбираться. Безусловно, подкатки по хоккею положительно влияют на катание на коньках и владение клюшкой игрока, но очень многое зависит от тренера. Заметит ли он ошибки, правильно ли будет их устранять. Приведем пример. Некоторые инструкторы очень сильно гоняют своих подопечных на тренировках...
289 читали · 3 года назад
🏒Подкатки в хоккее – дополнительные тренировки к основному учебно-тренировочному процессу. Вопреки распространенному мнению, они нужны не только начинающим спортсменам. Подкатки одинаково эффективны для детей и взрослых, новичков и опытных хоккеистов. Основным блоком подкаток является отработка практических элементов. Улучшить скольжение, торможение, силовые приемы, отработать езду на внутренних и внешних ребрах, маневрирование, отточить силовые приемы – все это можно сделать на подкатках. Дополнительные тренировки помогают отточить технику, усовершенствовать навыки, а еще благотворно влияют на организм в целом, повышая выносливость, скорость реакции, улучшая тактическое мышление. Мы предлагаем ученикам два вида подкаток. ⚡Индивидуальные – хороший вариант, чтобы наедине с тренером сосредоточиться на слабых сторонах, проработать их и ускорить личный прогресс. ⚡Групповые – занятия в мини группах показывают высокую эффективность. Помогают научиться взаимодействию с командой. #спорт #хоккей #лед #khl #nhl #школахоккея #хоккейнаяшкола #каток #подкаткихоккей