Он никогда не колол себе стероидов. Ему это было просто не нужно. Он заменял их многочасовыми тренировками в зале. Полчаса на бицепс. Сначала с гантелями, потом с кривой штангой, потом на тренажере. Потом трицепс. И снова гантели, теперь из-за головы. Затем снова штанга или тренажер. В конце - ноги или пресс. Минуты складывались в часы. Все вокруг удивлялись: - Как ты можешь переносить такие нагрузки? А потом всего этого вдруг не стало. Сейчас пожилой человек шел по берегу моря. Он не был стариком...

Иногда я сталкивался с желанием клиентов заниматься и наращиванием мускулатуры и боксом одновременно, и мне задавали вопрос, возможно ли их объединить? Разберемся.