Принято считать, что физическая нагрузка не столь важна в шахматах. Конечно это так, если сравнивать шахматы с активными видами спорта, такими как футбол, теннис, легкая и тяжелая атлетика и т.д. Однако уже научно доказано, что умственные нагрузки даже тяжелее для организма, чем физические. Шахматисту приходится часами сидеть в помещении за доской, рассчитывать сложнейшие варианты. Не всегда помещение соответствует стандартам, то есть, бывает хорошо проветрено, освещено. Далеко не всегда организм готов к столь высоким нагрузкам...

Сегодня мы поговорим о 15 важнейших правилах шахматной подготовки. Мы обсудим, как следует подходить к шахматным тренировкам и как избежать самых распространённых проблем, а в результате - не стать посредственным шахматистом. 😊 Итак, приступим. 1. Идеальной программы обучения игре в шахматы не существует. Более того, многие ведущие шахматисты и тренеры часто спорят друг с другом о том, как следует обучать или играть определенные вещи. Они даже по-разному оценивают определенные шахматные позиции...