Но у каждого из нас эта мысль приходит по разным соображениям:  И таких ситуаций с каждым годом становится все больше и больше, так как развитие любительского бега в России набирает обороты. Если с первым вариантом развития событий более менее все понятно, и человек осознанно и планомерно подходил к своей главной мечте долгие годы, то другие ситуации очень сомнительные.  Для того чтобы понять и избежать всех дальнейших ошибок у любителя бега я и написал эту статью отталкиваясь от своего 12 летнего...

Вы хотите пробежать полноценный марафон? Хотите почувствовать прилив адреналина? Хотите пополнить свою копилку достижений и испытать удовлетворение при пересечении финишной черты? Но каким образом вы сможете преодолеть 42 километра на собственных ногах? Практически любой человек может завершить марафон, если он будет должным образом готовиться. Нужны лишь желание, время и правильные советы. Шелли Гловер, профессиональный марафонец, говорит, что любой, кто потратит время на подготовку к марафону, сможет это сделать...