Приближается теплое время года, вызывая у многих желание подготовиться к нему наилучшим образом. С приходом лета хочется не только прекрасно выглядеть, но и замечательно себя чувствовать. И каждый год возникает вопрос - как достичь отличной формы, минуя изнурительные тренировки и стресс? В данной статье мы поделимся с вами ключевыми советами для беззаботной подготовки к лету, позволяющими добиться поставленных целей с удовольствием. В конце статьи вас ожидает небольшой подарок. Здоровое питание - база подготовки к лету Что-то делать, чтобы прекрасно выглядеть летом все равно надо...

Как показал мой опрос, ровно половина респондентов готовится к лету, а другая половина - нет, они всегда готовы). Я решил обсудить медицинскую сторону подобной подготовки. Тем, кто не готовится, думаю  тоже будет интересно послушать, так как речь пойдет об общих  для всех женщин проблемах. Так как форма общения с виртуальной любопытствующей барышней оказался удачной, сохраним его и в этой публикации. Д. Конечно, связано. Активное занятие спортом, диета, и особенно бег могут влиять на менструальный цикл и  приводить вот к таким нарушениям...