И вот вторая часть рассказа о 100км Дороги жизни в темпе 5'0. Хочется в самых мельчайших подробностях рассказать, чтобы передать всё то, что испытывает бегун во время прохождения столь длинной дистанции. Лично я получаю максимальное удовольствие, когда бегу сверхдлинные маршруты! 28 января я с работы доезжаю до сестры, и она делает мне сверхлегкую причёску — шар для боулинга 😄 Пока меня бреют в 4 руки — попутно вызываю такси в две точки (домой за сумкой и на ЖД вокзал) и жду, когда меня добреют...

И не просто пробежать, а сделать это с рюкзаком 10 кг. Это было в 2011 году, не могу сказать что я вообще без тренировок, просто встал с дивана, надел рюкзак с грузом 10 кг и побежал. Небольшое количество тренировок все же было. Это были обычные вечерние пробежки, раза 3 в неделю, километров по 7-10. На глаза попалась информация, что в Нижегородской области в г.Кстово каждый год в первые выходные октября, проводится суточный турмарафон "Кстовкский Экстрем". За сутки нужно пробежать как можно больше расстояние, но с рюкзаком, т...