В мире функциональной подготовки и силовых тренировок хоккеистов существует куча различных доводов, но когда речь заходит о межсезонье и в целом о предсезонной подготовке, опытные тренеры обычно сходятся в одних мнениях. 1. МНОГО РАБОТЫ НА МОБИЛЬНОСТЬ для слова «мобильность» у каждого найдется свое определение, а некоторые тренеры вообще не могут его дать, и если их спросить, они подвиснут на время и неуверенно скажут что-то вроде «Ну… это как гибкость, да?» Ага. Типа того. Мобильность-это сочетание трёх качеств...

Тренировки вне льда, так называемая «земля» и тренажёрный зал. Силовая подготовка в рамках предсезонного сбора. Силовые занятия во время сезона. Физическая подготовка хоккеиста с раннего возраста. Возрастные ограничения для начала силовой подготовки спортсмена. Хоккей – суперзрелищный вид спорта. Командная игра в «не естественных» для человека условиях (на льду), требующая ежесекундных решений технико-тактических задач от игроков в тяжелой амуниции, демонстрирующих виртуозное катание… Недаром хоккеисты...